生活
2022-09-29 07:30:00

【今晚食乜餸】法式雞肉卷 半煎炸肉嫩番茄汁香濃 健身朋友都食得

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一聽到雞胸肉三個字,很多人都會耍手擰頭!其實用慢煮烹調法,就可以煮出嫩滑肉質,加上半煎炸法,更是外脆內嫩!捲著芝士、磨菇、菠菜;蘸上三重番茄汁一起吃,就是完美配搭了,著重健康或正在健身的朋友不妨一試,快來睇片學煎雞卷,當中有很多有用貼士!

法式雞肉卷材料:

自煮食譜_小凌法式雞肉卷

法式雞肉卷做法:

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法式雞肉卷零失敗小貼士:

自煮食譜_小凌法式雞肉卷

自煮食譜_小凌法式雞肉卷零失敗小貼士

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